Ada kantong mata atau mata bengkak bisa membuat Anda terlihat seperti seorang yang tidak tidur semalaman meskipun sebenarnya Anda sudah tidur sepanjang delapan jam semalam.
Situasi ini adalah hal yang paling tidak di idamkan untuk berlangsung waktu Anda tengah menanti kencan utama atau acara utama yang lain.
Bila Anda tidak mau orang lain lihat Anda juga sebagai seorang yang senantiasa terlihat capek, jadi menangani kantong mata Anda adalah salah satu caranya.
Dibawah ini ada beberapa hal mudah yang bisa Anda kerjakan untuk kurangi kantong mata tanpa ada butuh bertindak pembedahan atau melakukan perawatan kecantikan yang mahal.
1. Pakai Air Dingin
Tutup mata Anda serta percikkan air dingin ke daerah mata Anda untuk kurangi mata bengkak dengan cepat.
Bila Anda mempunyai cukup saat, basahkan kain atau handuk bersih serta kompres mata Anda sepanjang seputar 10 menit.
2. Kompres Dingin
Kompreslah mata Anda dengan es atau gel dingin sepanjang seputar 10 menit.
Bila Anda tidak mempunyai keduanya, Anda bisa memakai sendok.
Tempatkanlah sendok didalam freezer sepanjang sebagian menit sampai sendok jadi dingin, lalu tempelkan sisi bawah sendok pada mata Anda.
3. Tempelkan Irisan Timun
Tempelkanlah sepotong timun atau kentang dingin pada tiap-tiap mata Anda serta diamkan sepanjang 10 menit.
Ke-2 type sayuran ini mengandung vitamin serta nutrisi yang bisa menolong menangani kulit capek.
4. Pakai Teh Celup
Rendamlah dua kantong the ke air dingin lalu tempelkan ke mata Anda sepanjang lima sampai 10 menit.
Teh bisa menolong kurangi pembengkakan serta menolong mengencangkan kulit di seputar mata.
5. Gunakan Air Mawar
Celupkan suatu bola kapas ke air mawar serta tepuk-tepuklah kulit mata Anda yang bengkak dengan kapas itu.
Mawar mempunyai zat anti radang yang bisa menolong kurangi mata bengkak.
6. Tidur yang Cukup
Untuk kurangi lingkaran hitam, mata bengkak, serta kantong mata sebaiknya apabila Anda tidur cukup tiap-tiap malamnya.
Beberapa besar orang dewasa memerlukan saat seputar tujuh sampai delapan jam untuk tidur tiap-tiap malamnya.
Bila Anda kurang tidur, jadi mata Anda mungkin saja akan terlihat bengkak serta capek pada pagi hari.
7. Kurangi Mengkonsumsi Garam
Konsumsi terlalu banyak garam atau natrium bisa membuat Anda alami dehidrasi, yang akan membuat mata bengkak Anda makin kronis.
Manfaatkanlah beragam type rempah-rempah serta tanaman herbal untuk memberikan rasa pada makanan Anda juga sebagai pengganti garam.
8. Mengkonsumsi Cukup Air Putih
Makanlah delapan sampai 10 gelas air putih sehari-harinya untuk menghindar terjadinya dehidrasi.
Gantilah mengkonsumsi minuman manis Anda dengan air putih.
9. Gunakan Cream Mata
Manfaatkanlah cream mata sehari-hari.
Pastikan cream yang mengandung vitamin C serta E.
Ke-2 vitamin ini bisa menghindar penumpukkan cairan dibagian bawah mata serta bisa memperkecil pembuluh darah.
Diluar itu, cream mata yang mengandung beragam type antioksidan serta cafein dapat juga jadi pilihan. (tentukan dokter)
0 komentar:
Posting Komentar