Bila Anda mau melakukan detoksifikasi untuk badan Anda, seluruhnya yang Anda mengkonsumsi mesti dapat menolong dalam sistem detoksifikasi itu, namun Anda juga butuh sediakan minuman yang satu ini.
Anda diijinkan untuk konsumsi tomat yang kaya likopen, biji-bijian serta sayuran, yang bakal tingkatkan sistem pembersihan. Kerjakan diet ini di akhir minggu.
Tehnik diet ini tidak hanya dapat keluarkan racun didalam badan, namun dapat juga singkirkan lemak membandel di badan Anda cuma jangka waktu 48 jam. Tersebut tehnik diet yang dapat Anda aplikasikan.
Bahan :
300 ml air
1 sendok makan sirup maple
2 sendok makan perasan lemon
1 sendok teh lada
1 sendok teh jahe
Cara bikin serta aturan pakai :
Campur seluruhnya bahan diatas serta minuman sehat siap disajikan. Mengkonsumsi minuman ini pada malam hari saat sebelum tidur.
Untuk aktifkan metabolisme Anda, cobalah minuman ini :
6 sendok makan perasan lemon
4 siung bawang putih
2 buah tomat
500 ml air
6 buah es batu
Cara bikin serta aturan pakai :
Campur seluruhnya bahan serta jus. Mengkonsumsi minuman ini pada pagi hari saat sebelum sarapan. Sepanjang akhir minggu, mengkonsumsi teh hijau bebas gula dalam jumlah besar bukanlah air. Cobalah cuma konsumsi sayuran serta biji-bijian, namun janganlah berlebihan.
0 komentar:
Posting Komentar