1. Tersedak makanan,
2. Salah bantal,
3. Kram kaki,
4. Kaki kesemutan
Ini yaitu pengetahuan yang bisa membantu orang serta diri sendiri.
Langkah pertolongan seperti berikut :
1. Langkah perlakuan bila tersedak makanan -
-- cuma butuh “mengangkat tangan”. Di Atlantic City, New Jersey, AS, ada seseorang bocah berumur 5 th. bernama A'Zir Spence yang dengan cara cerdik sukses menyelamatkan nyawa neneknya, cara yang dipergunakannya sangatlah simpel, cuma butuh “mengangkat tangan”. Shirldine Stewart berumur 56 th. tengah melihat tv dirumah sembari makan jelly saat cucunya Spence turun ke bawah untuk bertanya suatu hal kepadanya. Saat sang nenek memalingkan muka untuk melihat cucunya, sepotong jelly tersangkut di kerongkongannya. Sang nenek berupaya membantu diri sendiri dengan menekan-nekan sisi perut, tetapi tak ada gunanya, Spence lantas ajukan pertanyaan : “Nek! Apakah nenek tersedak? ”, tetapi sang nenek tak dapat menjawab. “Saya rasa nenek tersedak. Nek! Mari cepat naikkan tangan nenek! ” Nenek Stewart lantas mengangkat tangan diatas kepalanya serta nyatanya jelly itu keluar dari kerongkongannya. Spence mengemukakan bila cara ini dipelajarinya di sekolah. Jadi langkah perlakuan bila tersedak makanan --- cuma butuh “mengangkat tangan”.
2. Salah bantal Kadang-kadang saat bangun tidur,
anda temukan diri anda salah bantal, yakni terasa nyeri di leher. Apa yang perlu dikerjakan saat salah bantal? Saat terasa salah bantal, anda cuma butuh mengangkat kaki anda, lalu tarik ibu jari kaki serta pijat dengan memutar searah atau berlawanan arah jarum jam.
3. Kram kaki Saat kram kaki kiri,
angkat tangan kanan tinggi-tinggi, saat kram kaki kanan, angkat tangan kiri tinggi-tinggi, selekasnya bakal merasa lebih enak.
4. Kaki kesemutan Saat kaki kiri kesemutan,
ayun telapak tangan kanan dengan sekuat tenaga, saat kaki kanan kesemutan, ayun telapak tangan kiri dengan sekuat tenaga...
0 komentar:
Posting Komentar