Uban adalah bagian alami dari sistem penuaan, serta umumnya berlangsung pada orangtua. Seperti hal nya umur, folikel rambut kita dalam menghasilkan melanin makin melambat, yang pada akhirnya menimbulkan uban.
Tetapi kadang-kadang, rambut beruban tumbuh saat sebelum waktunya. Tidak heran bila kita sering lihat orang yang masih tetap berumur muda telah mempunyai uban. Perihal ini pula yang mendorong mereka untuk memberi warna rambut untuk menutupi rambut berubannya.
Untungnya, ada cara alami untuk mengatasi keadaan ini. Tidak butuh ribet memberi warna rambut, cukup hanya juice di bawah ini, uban Anda akan tertutup dengan sempurna. Tersebut langkah bikin juice ajaib ini.
Kupas bawang bombay serta potong kecil-kecil. Haluskan bawang dengan jus, jusr, parutan atau food processor. Pijat kulit kepala Anda dengan lembut memakai juice bawang ini. Kerjakan sepanjang 15 menit atau lebih. Paling akhir, bersihkan rambut Anda dengan shampo berbahan ringan.
Ini adalah obat alami yang sangatlah kuat untuk menangani rambut beruban. Juice bawang kaya enzim katalase yang sudah dipakai selama bertahun-tahun untuk penyembuhan rambut beruban. Di saat lantas, banyak herbalist yang memakai bawang juga sebagai penyembuhan alami untuk menangani rambut beruban, jauh saat sebelum pewarna rambut di ciptakan.
Terkecuali konsumsi juice bawang, beberapa hal dibawah ini dapat pantas Anda perhatikan untuk menyingkirkan rambut beruban Anda :
1. Tingkatkan konsumsi vitamin.
Sekresi melanin alami penurunan, umumnya berlangsung karena kurangnya vitamin B12. Anda mesti konsumsi makanan yang mengandung vitamin B serta A lebih tinggi, supaya badan Anda bisa membuahkan cukup melanin. Vitamin B serta A dapat Anda dapatkan dalam sayuran berwarna hijau. Diluar itu, pisang, yogurt, tomat, sereal serta kembang kol juga adalah sumber yang sangatlah baik dari vitamin ini. Mengkonsumsi semakin banyak telur, susu serta daging, untuk memperoleh vitamin B12 yang cukup.
2. Mengkonsumsi makanan kaya yodium.
Yodium dengan cara efisien bisa menghindar rambut jadi putih. Makanan sebagai sumber yodium, salah satunya makanan laut, pisang serta wortel. Anda juga dianjurkan untuk ganti garam meja dengan garam beryodium untuk tingkatkan konsumsi yodium.
3. Jauhi pola hidup tidak sehat serta stres.
Terlalu banyak stres, diet yang tidak pas serta kurangnya kesibukan fisik, sering dihubungkan dengan timbulnya rambut beruban lebih awal. Oleh karenanya, Anda mesti berhenti merokok sesegera mungkin saja. Diluar itu, Anda bisa mencoba berlatih yoga serta meditasi untuk menyingkirkan stres.
Sumber : Beauty Health Page
0 komentar:
Posting Komentar