Jakarta Ulkus mulut atau kita kenal dengan sariawan dapat menyakitkan serta menyusahkan Anda. Pemicunya, dapat genetik, stres, kekurangan gizi, alergi makanan serta bahkan juga infeksi usus.
Saat bakal menyembuhkan sariawan, banyak orang-orang salah serta berasumsi penyakit ini disebabkan kekurangan vitamin C. Walau sebenarnya jurnal kesehatan mencatat, kekurangan vitamin C tak mengakibatkan sariawan tetapi bisa bikin gusi berdarah atau Gingivitis kritis (peradangan gusi). Jadi vitamin C tak terkait dengan sariawan.
Pada awal mulanya, pakar penyakit mulut dari Departemen Gigi serta Mulut FKGUI-Rumah Sakit Cipto Mangunkusumo, DR. drg. Harum Sasanti Yudoyono, Sp. PM menyampaikan, waktu sariawan, Anda tambah baik konsumsi vitamin B seperti B1, B6, B12 serta asam folat.
Namun diluar itu, terdapat banyak panduan menangani sariawan lewat cara alami, seperti diambil Times of India, Kamis (6/8/2015) di bawah ini :
- Berkumur dengan air garam
Basuh mulut Anda dengan air garam sekurang-kurangnya tiga atau empat kali satu hari. Ambillah satu sendok garam serta mencampurkannya dengan baik di air hangat. Berkumurlah sebagian detik lantas ludahkan.
- Berikan madu
Memoleskan madu dengan teratur pada sariawan akan menolong.
- Minyak jarak
Minyak ini di kenal untuk memudahkan panas dari badan Anda. Bila kerap alami sariawan, berikan minyak jarak di daerah yang terserang.
- Minum air kelapa
Air kelapa bakal mendinginkan badan Anda serta menolong memudahkan rasa sakit disebabkan sariawan.
- Jauhi makanan pedas serta minum juice
Tentukan juice fresh. Juice cranberry diakui efisien menolong sariawan.
thanks
BalasHapus