 |
Miss V yang kencang dengan bentuk yg tidak beralih pasti dambaan tiap-tiap wanita. Tetapi, bersamaan dengan bertambahnya umur, vagina bakal kehilangan elastisitasnya. Hal semacam ini memanglah tak dapat dijauhi lantaran penuaan yaitu hal yang alami.
Namun tenang, Anda dapat memperlambat supaya bentuk vagina tidak cepat alami pergantian dengan lima langkah tersebut seperti ditulis Good Housekeeping, Selasa (20/1/2015).
1. Olahraga
Pasti Anda pernah mendengar berolahraga kegel baik untuk wanita. Lakukan berolahraga ini sekian kali satu minggu dapat menguatkan otot-otot pada basic panggul.
2. Bercinta
Untuk Anda yang telah mempunyai pasangan kesibukan bercinta juga tidak hanya meleburkan perasaan kasih sayang namun juga bikin vagina lebih sehat. Menurut ginekolog, Lissa Rankin, MD, dinding vagina dapat rapuh bila tak dipakai. Lakukan sex teratur dengan pasangan resmi bakal melindungi jaringan vagina terus peka serta sehat.
3. Berat tubuh stabil
Kenaikan ataupun penurunan berat tubuh dapat bikin kulit pada vagina mengendur.
4. Bersihkan vagina dengan hati-hati
Tak perlu terlalu berlebih bersihkan vagina sampai menggosok-gosok keras-keras.
5. Pelumas utama untuk wanita umur 40-an
Wanita yang masuk umur 40-an kandungan hormon mulai beralih. Hal semacam ini bikin dinding vagina jadi lebih rapuh serta tidak tebal, serta vagina mulai jadi kering. Bila lakukan jalinan intim dengan pasangan, kekurangan pelumas bikin gesekan jadi tak nyaman serta menyakitkan. Bila kondisinya begini, pakai pelumas yang aman dipakai.
0 komentar:
Posting Komentar